FIT MET MP3
| Informatie | |||||
|---|---|---|---|---|---|
|
Overzicht
Workouts voor de Fitness Ball
Dit fitnessapparaat is zeer geschikt voor sit-ups, rugoefeningen en algemene fitness activiteiten. In de workouts wordt uitgegaan van grondoefeningen. De bal rust op de grond en je zit of ligt met je buik of rug op de bal.
De workout met de Fitness Ball verstevigt je gehele lichaam en zorgt voor een betere lichamelijke conditie. Ook de spieren die zorgen voor stabiliteit worden getraind.
KLIK JE FIT heeft voor deze workouts up-tempo club muziek geselecteerd. Je krijgt gewoon zin om te bewegen!
Fitness Ball Workout Beginners
De Fitness Ball oefeningen zorgen voor getrainde spieren van de romp. Deze workout voor Beginners start rustig. De muziek bij deze oefening ondersteunt het tempo van de workout. De warmingup en coolingdown zijn aangepast voor starters. Meer informatie...
Euro 4,99
(incl. 19 % btw)
Fitness Ball Workout Gevorderden
De Fitness Ball workout voor Gevorderden gaat verder met de training van de spieren van de romp. De lekkere muziek ondersteunt het tempo van de workout. Met de bijbehorende warming-up en de coolingdown traint u verantwoord. Meer informatie...
Euro 4,99
(incl. 19 % btw)